Ingredientes da receita
- Azeite
- 500g de vaca sem gorduras
- 1 cebola grande
- 2 dentes de alho
- Tomate em pedaços
- Corações de alcachofra
- ½ beringela
- 1 limão
- Canela, cominhos, cravinho, caril, coentros
- Sal e pimenta
Como preparar:
Modo de preparação da receita
Tempere tudo com sal, pimenta, canela, cravinho e caril. Regue toda a mistura com água a ferver e deixe cozinhar em lume branco, até a carne se apresentar macia.
Só aí é que deve juntar os corações de alcachofra e cortar rodelas de limão para colocar em cima do cozinhado. No final, pode colocar coentros e servir esta tajine com cuscuz, se desejar.

Sem comentários:
Enviar um comentário